歯が黄ばみやすい食べ物・飲み物

こんにちは、今日は歯が黄ばみやすい飲食物をご紹介します。

黄ばみの原因の一つに飲食物がありますが、それぞれの食べ物、飲み物によって黄ばみやすさは変わります。

よく言われている食べ物・飲み物は

①コーヒー

②赤ワイン

③紅茶や緑茶などのお茶類

④カレー

⑤ケチャップやトマト―ジュースなどのトマト類

⑥チョコレート

が多いです。ポリフェノールが含まれている食べ物・飲み物は汚れを吸着しやすくなりますし、カレーなどの香辛料がたくさん入っているものは黄ばみやすくなります。

しっかり飲食後は歯磨きを行い、黄ばみに注意しましょう。食後に水で口をゆすぐだけでも効果的です。ぜひお試しください。

ホワイトニングをしっかり行い、白い歯で人生を楽しみましょう。

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